Gesundheit ist der größte Reichtum“

Gesundheit ist der größte Reichtum“. „Im gesunden Körper – gesunder Geist.“ So lautet ein Sprichwort. Unsere Umwelt ist nicht mehr gesund, besonders in den Großstädten. Es ist nicht leicht in der Stadt, wo es Lärm, Schmutz und Hektik gibt, gesund zu leben. Wegen der schlechten ökologischen Situation und des alltäglichen Stresses entwickeln sich bei manchen Menschen sehr schwere Krankheiten, wie z.B. Krebs. Viele Leute leiden auch an anderen Krankheiten. Man greift nach chemischen Medikamenten, die meistens nicht helfen können. Chemische Arzneimittel sind deswegen nicht so gut, weil chemische Stoffe gesunde Organe belasten können. In dieser Situation legen die Menschen immer mehr Wert auf gesunde Lebensweise. Gesund leben, das kann Krankheiten vorbeugen. Die gesunde Lebensweise hat verschiedene Richtungen. In erster Linie bedeutet das Sport treiben. Alle wissen, Sport ist gesund. Sport ist Freude, Schönheit, Stärke. Es ist gesund, jeden Tag mit der Gymnastik zu beginnen. Man muss sich auch abhärten. Es ist auch wichtig, jede Gelegenheit zur sportlichen und vor allem zur Wanderung zu benutzen und das bei jedem Wetter. Dann fühlt man sich wieder kräftig. Aber einige Menschen machen sich keine Sorgen um ihre Gesundheit. Sie treiben keinen Sport, sehen tagelang fern, rauchen Zigarette auf Zigarette.
Sehr wichtig ist auch das Essen. Man muss weniger Fleisch und mehr Gemüse und Obst essen. Man darf nicht Tonnen von Hamburger essen und Hunderte Liter von Coca - Cola trinken.
Eine richtige Tagesordnung spielt auch eine sehr wichtige Rolle für die Gesundheit. Am besten ist es, wenn man nicht zu spät ins Bett geht und früh genug aufsteht. Außerdem muss man die Aufgaben im Laufe des Tages richtig verteilen und Pausen einlegen.
Die meisten Theorien zum Thema "Gesund leben" betrachten den Menschen als ein ganzheitliches ökologisches System. Damit dieses System richtig funktionieren kann, müssen die wichtigsten Teile, Körper und Seele in Ordnung sein. Das bedeutet, dass man sich nicht nur um den Körper kümmern muss. Die psychische Gesundheit ist genau so wichtig.
Was mich angeht, so treibe ich leider keinen Sport, weil ich keine Zeit habe. Aber jeden Morgen gehe ich in die Schule zu Fuß und wenn ich verschlafen habe, ist es beinahe das Morgenlauf. Ich bemühe mich auch genug Obst und Gemüse zu essen und rechtzeitig ins Bett zu gehen. Im Sommer fahre ich mit meinen Freunden aufs Land, dort gehen wir in den Wald oder liegen in der Sonne am Ufer eines Flußes oder Sees und atmen reine Luft. Ich stelle mir mein Leben nicht ohne Bewegung vor. Das ist für mich nötig, um fit zu sein, gute Gesundheit zu haben, lang zu leben. Je intensiver körperliche Arbeit ist, desto besser ist meine Stimmung. Aber ich bin gegen Leistungsport. Sport treiben, um sich munter zu fühlen, um gute Haltung zu haben, das verstehe ich.

Результаты (украинский) 1:

Здоров'я є самим великим багатством". "У здоровому тілі здоровий дух." Як це прислів'я говорить. Наше довкілля вже не здорові, особливо у великих містах. Це не просто в місті, бруду, де шуму і суєти і суєти, щоб жити здоровим життям. З-за поганих екологічної ситуації і щоденного стресу дуже серйозних захворювань, таких як рак розвиватися у деяких людей. Багато людей також страждають від інших захворювань. Один виходить для хімічних препаратів, які зазвичай не допоможе. Хімічні препарати поки що не, тому що хімічні речовини можуть стягувати здорових органів. У цій ситуації люди, все більше і більше значення на здоровий спосіб життя. Здорового способу життя, які можуть запобігти хвороби. Здоровий спосіб життя має різні боки. Перш за все означає, що займається спортом. Усім відомо, спорт є здоровими. Спорт є радість, краси, міцність. Це здорово, щоб почати день з тренажерному залі. Ви також повинні затвердівати себе. Також важливо використовувати будь-яку можливість щоб спортинга і перш за все до походу і що незалежно від погоди. Потім ви відчувати себе сильним. Але деякі люди турбуватися про своє здоров'я. Немає спорт телеперегляду днів, куріння сигарет на сигарети.Їжа є дуже важливим. Ви повинні їсти менше м'яса більше овочів і фруктів. Ви повинні їсти не тонн гамбургер і випити сотні літрів Coca - Cola.Належного порядку денного грає дуже важливу роль для здоров'я. Це краще, якщо це не надто пізно, щоб ліжко і рано достатньо встає. Крім того, вам потрібно правильно розподілити роботу протягом дня і робити перерви.Більшість теорій на тему "здоровий спосіб життя", люди вважають цілісна система екологічного. Щоб функціонувати належним чином, ця система повинна бути найбільш важливих частин, тіло і душу в порядку. Це означає, що ви повинні піклуватися не тільки для тіла. Психічне здоров'я так само важливо.Що стосується мене так що я на жаль не спортивні тому, що мені не вистачає часу. Але кожен ранок я ходити до школи на нозі, і коли я спав, вранці запускатися мало. Я хочу з'їсти достатньо фруктів і овочів і з часом лягати спати. Влітку я буду з моїми друзями в країну, де ми йдемо в ліс або полежати на сонці на березі річки або озера і дихати чистим повітрям. Уявляю своє життя без руху. Це необхідно для мене, щоб бути придатним, хороше здоров'я, мати багато часу, щоб жити. Інтенсивний фізичної праці, мій настрій дуже цього краще. Але я проти подорожі. Спортивні, щоб відчути себе живим, щоб мати гарну поставу, я розумію, що.

Результаты (украинский) 2:

Здоров'я це найбільше багатство ". "У здоровому тілі -. Здоровий розум" Це прислів'я. Наша навколишнє середовище не є здоровим, особливо у великих містах. Це не просто вести здоровий спосіб життя в місті, де є шум, забруднення навколишнього середовища і стресу. Через погану екологічної ситуації та щоденного стресу розвиваються у деяких людей, які страждають від важких захворювань, таких як рак. Багато людей також страждають від інших захворювань. Людина, досягнувши хімічних препаратів, які не можуть допомогти найбільше. Хімічні препарати, отже, не так добре, тому що хімічні речовини можуть забруднювати здорові органи. У цій ситуації, люди ставлять все більше і більше уваги здорового способу життя. Здоровий спосіб життя, який може запобігти хворобі. Здоровий спосіб життя має різні напрямки. В першу чергу, спорт водіння. Всі знають, спорт здоровий. Спорт радість, краса, сила. Це здорово, щоб почати кожен день з тренажерним залом. Ви повинні посилити теж. Важливо також, щоб використовувати всі можливості для занять спортом, і особливо для походу і в будь-яку погоду. Тоді ви відчуваєте себе сильним знову. Але деякі люди не турбуватися про своє здоров'я. Ви не займаєтеся спортом, см днів далеко, куріння на сигарети.
Також дуже важливим є їжа. Ви повинні їсти менше м'яса і більше овочів і фруктів. Не слід вживати тонн гамбургер і сотні літрів Coca -. Пийте кока-колу
в реальному порядку денному також відіграє дуже важливу роль у здоров'ї. Це коли вже надто пізно не лягати спати і вставати досить рано, тим краще. Ви також повинні завдань протягом дня правильно розподілити і робити перерви.
Більшість теорій про "Здоровий спосіб життя" розглядати людину як цілісного екологічної системи. Щоб така система працювала правильно, основних частин, тіло і душа, щоб бути. Це означає, що ви повинні дбати не тільки до тіла. Психічне здоров'я так само важливо ,.
Як на мене, так я їжджу, на жаль, не користуються, тому що у мене немає часу. Але щоранку я ходжу до школи пішки, а коли я проспав, це майже ранкова пробіжка. Я також намагаюся з'їсти достатню кількість фруктів і овочів і піти спати вчасно. Влітку я збираюся з друзями в сільській місцевості, де ми йдемо в ліс або лежати на сонці на березі річки чи озера і дихати чистим повітрям. Я уявляю своє життя без руху не раніше. Це необхідно для мене, щоб бути в хорошій формі, мати хороше здоров'я, щоб жити довго. Більш інтенсивна фізична робота, краще мій настрій. Але я проти спортивних змаганнях. Спорт для того, щоб відчувати себе свіжим, щоб мати добрі відносини, я це розумію.

Результаты (украинский) 3:

Здоров'я - найбільше багатство'. "У здоровому тілі - здоровий дух". Про це говорять. Навколишнє середовище більше не здорового, особливо у великих містах. Це не просто в будь-якому місті, де є шуму, бруду та метушні, щоб вести здоровий спосіб життя. Тому що погана екологічна ситуація і в повсякденному житті стрес для деяких людей розвивається дуже серйозних захворювань,