Die Haltung des Menschen unterschei

Die Haltung des Menschen unterscheidet sich völlig von der Haltung der Wirbeltiere, die (meist Vierfüßler) stets ihre oberen Extremitäten mit zur Fortbewegung benutzen. Manche Wirbeltiere können zwar zeitweise aufrecht gehen oder stehen, doch ist der aufrechte Gang keineswegs ihre alleinige Fortbewegungsart. Unser Körper dagegen ist so aufgebaut, daß die Beine ausschließlich zum Gehen und Stehen dienen, während wir mit den Armen und Händen verschiedene Arbeiten verrichten.

Eine Grundvoraussetzung für das richtige Zusammenspiel der verschiedenen Organe des menschlichen Haltungs-und Bewegungsapparates ist eine freie und aufrechte Körperhaltung.

Der Mensch hat seine aufrechte Haltung keineswegs von Geburt an. Meistens hat ein Kind erst am Ende des zweiten Lebensjahres eine aufrechte Haltung. Diese unterliegt jedoch in den folgenden Jahren noch ständigen Veränderungen.

Man unterscheidet eine Ruhehaltung und eine Arbeitshaltung. Wie wir wissen, hängt die Haltung des Menschen weitgehend vom Zustand der Muskulatur und Bänder ab.Während die Bänder den ruhenden Körper aufrecht halten, sorgt die Rumpfmuskulatur für die Aufrichtung des Körpers zur Arbeitshaltung. Die Muskeln dienen aber nicht nur der Aufrichtung der Wirbelsäule, sondern auch ihrer Beweglichkeit.

Muskeln, die nicht regelmäßig gekräftigt werden, wachsen nicht mit und bleiben leistungsgemindert. Körperteile, die über längere Zeit unbeweglich bleiben, beispielsweise durch einen Gipsverband, zeigen regelmäßig eine Atrophie ihrer Muskulatur und bleiben im Wachstum zurück. Knochen, Bänder und Muskeln sollen deshalb regelmäßig gekräftigt werden.

In Amerika ließ man z.B. in einem medizinischen Experiment eine Gruppe völlig gesunder junger Männer über mehrere Wochen absolute Bettruhe einhalten. Den jungen Männern wurden selbst alltägliche Belastungen, wie Waschen, Zähneputzen, Kämmen usw. von Krankenschwestern abgenommen. Das Resultat? Bereits nach 14 Tagen beobachtete man bei den Versuchspersonen deutliche Abbauerscheinungen am Skelett.

Bei chronisch verlaufenden Erkrankungen, die den Patienten längere Zeit an das Bett fesseln, ist es deshalb notwendig, daß der Kranke ein Minimum an körperlicher Aktivität erfüllt. Sie dient der besseren Durchblutung der Knochen, Gelenke und Muskeln.

Результаты (русский) 1:

Отношение людей весьма отличается от отношения позвоночных животных, (преимущественно Quadropeds) всегда их верхних конечностей с использовать для движения. Некоторые позвоночных могут ходить но иногда вертикально или стоять, но ни в коем случае вертикальной ходьбы их единственным способом передвижения. Наше тело, однако, настроен так, что ноги используются исключительно для ходьбы и стоял в то время как мы выполняют различные задачи с рук и кистей.Предпосылкой для правильного взаимодействия различных органов человека постуральной и опорно-двигательной системы-это бесплатный и прямой осанки.Человек отнюдь не имеет его возводить осанки от рождения. Как правило ребенок имеет только вертикальной позы в конце второго года жизни. Однако это более постоянные изменения в последующие годы.Есть спокойное отношение и рабочее место. Как мы знаем, зависит от отношения людей в значительной степени от состояния мышц и связок. В то время как полосы держать спящие тела, мышцы сердечника предусматривает возведение тела в рабочее положение. Мышцы служат не только выпрямление позвоночника, но и их мобильность.Укрепить мышцы, которые не регулярно, не растут и остаются leistungsgemindert. Части тела, которые остаются неподвижными для длительных периодов времени, например, гипс, шоу регулярно атрофии мышц и остаются в спину роста. Периодически следует укрепить костей, связок и мышц.В Америке был в медицинский эксперимент абсолютной постельный держать группы полностью здоровых молодых людей в течение нескольких недель. Даже повседневных нагрузок, например стирки, чистки, расчесывание, и т.д. медсестры были вывезены молодых людей. Каков результат? После 14 дней по предметам было отмечено значительное ухудшение явлений на скелет.Хронические заболевания работает, что долго на кровати галстук пациента, поэтому необходима что пациент отвечает как минимум физической активности. Он служит улучшению циркуляции крови, костей, суставов и мышц.

Результаты (русский) 3:

отношение людей отношение совершенно различных позвоночных (в основном vierf u joe ler) всегда верхних конечностей и их использования.Некоторые позвоночных может временно возводить ходить или стоять, но никогда не является единственным fortbewegungsart возводить походка.наше тело - это такой конституции,это только ноги стоять и ходить бедных службы, а наши руки и разные работы, основной посылкой.

правильного взаимодействия различных органов человеческого тела, позы и движение является свободным и возводить создают.

людей не родился в вертикальном положении.обычно есть ребенок только что закончился второй год, возводить позы.Однако, постоянно меняется, в ближайшие несколько лет, по - прежнему есть ruhehaltung.

и позы.Мы знаем, что отношение людей в значительной степени зависит от условий мышц и связок связка ab.w - hrend сна тело сохранить целостность,Aufrichtung гарантировать багажник осанка.Aufrichtung услуг мышцы позвоночника, но не ограничиваясь, и их мобильности.

мышцы не регулярно электричества, не leistungsgemindert роста и сохранить.часть тела, долгое время поддерживать фиксированный, например из актер,мышечная атрофия показывают, что регулярные и продолжает расти.Кости, связки и мышцы должны регулярно электричество.

в китайско - американских медицинских экспериментов, например в группе здоровых молодых мужчин в течение нескольких недель полностью соблюдать абсолютный в постели.молодой человек был их повседневной давления, как, например, мыть, чистить зубы,гребень и т.д.медсестра сокращения.результаты?наблюдение за 14 дней в объект исследования, очевидно, abbauerscheinungen скелет.

в хронических заболеваний, в постели пациента дольше, это необходимо, потому что тело пациента деятельности минимальные требования.Кровь помогает лучше кости