Gesundheit ist der größte Reichtum“

Gesundheit ist der größte Reichtum“. „Im gesunden Körper – gesunder Geist.“ So lautet ein Sprichwort. Unsere Umwelt ist nicht mehr gesund, besonders in den Großstädten. Es ist nicht leicht in der Stadt, wo es Lärm, Schmutz und Hektik gibt, gesund zu leben. Wegen der schlechten ökologischen Situation und des alltäglichen Stresses entwickeln sich bei manchen Menschen sehr schwere Krankheiten, wie z.B. Krebs. Viele Leute leiden auch an anderen Krankheiten. Man greift nach chemischen Medikamenten, die meistens nicht helfen können. Chemische Arzneimittel sind deswegen nicht so gut, weil chemische Stoffe gesunde Organe belasten können. In dieser Situation legen die Menschen immer mehr Wert auf gesunde Lebensweise. Gesund leben, das kann Krankheiten vorbeugen. Die gesunde Lebensweise hat verschiedene Richtungen. In erster Linie bedeutet das Sport treiben. Alle wissen, Sport ist gesund. Sport ist Freude, Schönheit, Stärke. Es ist gesund, jeden Tag mit der Gymnastik zu beginnen. Man muss sich auch abhärten. Es ist auch wichtig, jede Gelegenheit zur sportlichen und vor allem zur Wanderung zu benutzen und das bei jedem Wetter. Dann fühlt man sich wieder kräftig. Aber einige Menschen machen sich keine Sorgen um ihre Gesundheit. Sie treiben keinen Sport, sehen tagelang fern, rauchen Zigarette auf Zigarette.
Sehr wichtig ist auch das Essen. Man muss weniger Fleisch und mehr Gemüse und Obst essen. Man darf nicht Tonnen von Hamburger essen und Hunderte Liter von Coca - Cola trinken.
Eine richtige Tagesordnung spielt auch eine sehr wichtige Rolle für die Gesundheit. Am besten ist es, wenn man nicht zu spät ins Bett geht und früh genug aufsteht. Außerdem muss man die Aufgaben im Laufe des Tages richtig verteilen und Pausen einlegen.
Die meisten Theorien zum Thema "Gesund leben" betrachten den Menschen als ein ganzheitliches ökologisches System. Damit dieses System richtig funktionieren kann, müssen die wichtigsten Teile, Körper und Seele in Ordnung sein. Das bedeutet, dass man sich nicht nur um den Körper kümmern muss. Die psychische Gesundheit ist genau so wichtig.
Was mich angeht, so treibe ich leider keinen Sport, weil ich keine Zeit habe. Aber jeden Morgen gehe ich in die Schule zu Fuß und wenn ich verschlafen habe, ist es beinahe das Morgenlauf. Ich bemühe mich auch genug Obst und Gemüse zu essen und rechtzeitig ins Bett zu gehen. Im Sommer fahre ich mit meinen Freunden aufs Land, dort gehen wir in den Wald oder liegen in der Sonne am Ufer eines Flußes oder Sees und atmen reine Luft. Ich stelle mir mein Leben nicht ohne Bewegung vor. Das ist für mich nötig, um fit zu sein, gute Gesundheit zu haben, lang zu leben. Je intensiver körperliche Arbeit ist, desto besser ist meine Stimmung. Aber ich bin gegen Leistungsport. Sport treiben, um sich munter zu fühlen, um gute Haltung zu haben, das verstehe ich.

Результаты (украинский) 1:

Здоров'я є самим великим багатством". "У здоровому тілі здоровий дух." Як це прислів'я говорить. Наше довкілля вже не здорові, особливо у великих містах. Це не просто в місті, бруду, де шуму і суєти і суєти, щоб жити здоровим життям. З-за поганих екологічної ситуації і щоденного стресу дуже серйозних захворювань, таких як рак розвиватися у деяких людей. Багато людей також страждають від інших захворювань. Один виходить для хімічних препаратів, які зазвичай не допоможе. Хімічні препарати поки що не, тому що хімічні речовини можуть стягувати здорових органів. У цій ситуації люди, все більше і більше значення на здоровий спосіб життя. Здорового способу життя, які можуть запобігти хвороби. Здоровий спосіб життя має різні боки. Перш за все означає, що займається спортом. Усім відомо, спорт є здоровими. Спорт є радість, краси, міцність. Це здорово, щоб почати день з тренажерному залі. Ви також повинні затвердівати себе. Також важливо використовувати будь-яку можливість щоб спортинга і перш за все до походу і що незалежно від погоди. Потім ви відчувати себе сильним. Але деякі люди турбуватися про своє здоров'я. Немає спорт телеперегляду днів, куріння сигарет на сигарети.Їжа є дуже важливим. Ви повинні їсти менше м'яса більше овочів і фруктів. Ви повинні їсти не тонн гамбургер і випити сотні літрів Coca - Cola.Eine richtige Tagesordnung spielt auch eine sehr wichtige Rolle für die Gesundheit. Am besten ist es, wenn man nicht zu spät ins Bett geht und früh genug aufsteht. Außerdem muss man die Aufgaben im Laufe des Tages richtig verteilen und Pausen einlegen.Die meisten Theorien zum Thema "Gesund leben" betrachten den Menschen als ein ganzheitliches ökologisches System. Damit dieses System richtig funktionieren kann, müssen die wichtigsten Teile, Körper und Seele in Ordnung sein. Das bedeutet, dass man sich nicht nur um den Körper kümmern muss. Die psychische Gesundheit ist genau so wichtig.Was mich angeht, so treibe ich leider keinen Sport, weil ich keine Zeit habe. Aber jeden Morgen gehe ich in die Schule zu Fuß und wenn ich verschlafen habe, ist es beinahe das Morgenlauf. Ich bemühe mich auch genug Obst und Gemüse zu essen und rechtzeitig ins Bett zu gehen. Im Sommer fahre ich mit meinen Freunden aufs Land, dort gehen wir in den Wald oder liegen in der Sonne am Ufer eines Flußes oder Sees und atmen reine Luft. Ich stelle mir mein Leben nicht ohne Bewegung vor. Das ist für mich nötig, um fit zu sein, gute Gesundheit zu haben, lang zu leben. Je intensiver körperliche Arbeit ist, desto besser ist meine Stimmung. Aber ich bin gegen Leistungsport. Sport treiben, um sich munter zu fühlen, um gute Haltung zu haben, das verstehe ich.

Результаты (украинский) 2:

Здоров'я це найбільше багатство ". "У здоровому тілі -. Здоровий розум" Так говориться. Наша навколишнє середовище не є здоровим, особливо у великих містах. Це не просто вести здоровий спосіб життя в місті, де є шум, забруднення навколишнього середовища і стресу. Через погану екологічної ситуації та щоденного стресу розвиваються у деяких людей дуже серйозні захворювання, такі як рак. Багато людей також страждають від інших захворювань. Людина досягає хімічних препаратів, які не можуть допомогти найбільш. Хімічні препарати, отже, не так добре, тому що хімічні речовини можуть забруднювати здорові органи. У цій ситуації, люди ставлять все більше і більше уваги здоровому способу життя. Здоровий спосіб життя, який може запобігти хворобі. Здоровий спосіб життя має різні напрямки. В першу чергу, спорт робить поштовх. Всі знають, спорт здоровий. Спорт радість, краса, сила. Це здорово, щоб почати кожен день із гімнастики. Слід також посилити. Важливо також, щоб використовувати всі можливості для занять спортом і особливо в похід і в будь-яку погоду. Тоді ви відчуваєте себе сильним знову. Але деякі люди не турбуватися про своє здоров'я. Ви не здійснювати см днів далеко, куріння на сигарети.
Також дуже важливим є їжа. Ви повинні їсти менше м'яса і більше овочів і фруктів. Не слід вживати тонн гамбургерів і сотні літрів Coca -. Пийте кока-колу
власне порядку денному також відіграє дуже важливу роль у здоров'ї. Це коли вже надто пізно, не лягати спати і вставати досить рано, тим краще. Ви також повинні завдань протягом дня правильно розподілити і перерви.
Більшість теорій про "Здоровий спосіб життя" розглядати людину як інтегрованої екологічної системи. Для того, щоб ця система нормально функціонувати, найбільш важливі частини, тіло і душу для того, щоб бути. Це означає, що вам не доведеться турбуватися не тільки про тіло. Психічне здоров'я як важливо.
Як на мене, так я їжджу, на жаль, не здійснювати, тому що я не маю часу. Але щоранку я ходжу до школи пішки, і якщо я проспала, це майже ранкова пробіжка. Я також намагаюся з'їсти достатню кількість фруктів і овочів і лягати вчасно. Влітку, я йду з друзями на природу, куди ми йдемо в ліс або лежати на сонці на березі річки чи озера і дихати чистим повітрям. Я уявляю своє життя без руху, не раніше. Це необхідно для мене, щоб бути в хорошій формі, мати хороше здоров'я, жити довго. Більш інтенсивна фізична робота, кращий настрій. Але я проти спортивних змаганнях. Спорт, відчути підбадьоритися, щоб мати гарну поставу, я розумію, що.

Результаты (украинский) 3:

Здоров'я - найбільше багатство'. "У здоровому тілі - здоровий дух". Про це говорять. Навколишнє середовище більше не здорового, особливо у великих містах. Це не просто в будь-якому місті, де є шуму, бруду та метушні, щоб вести здоровий спосіб життя. Тому що погана екологічна ситуація і в повсякденному житті стрес для деяких людей розвивається дуже серйозних захворювань,