Die Haltung des Menschen unterschei

Die Haltung des Menschen unterscheidet sich völlig von der Haltung der Wirbeltiere, die (meist Vierfüßler) stets ihre oberen Extremitäten mit zur Fortbewegung benutzen. Manche Wirbeltiere können zwar zeitweise aufrecht gehen oder stehen, doch ist der aufrechte Gang keineswegs ihre alleinige Fortbewegungsart. Unser Körper dagegen ist so aufgebaut, daß die Beine ausschließlich zum Gehen und Stehen dienen, während wir mit den Armen und Händen verschiedene Arbeiten verrichten.

Eine Grundvoraussetzung für das richtige Zusammenspiel der verschiedenen Organe des menschlichen Haltungs-und Bewegungsapparates ist eine freie und aufrechte Körperhaltung.

Der Mensch hat seine aufrechte Haltung keineswegs von Geburt an. Meistens hat ein Kind erst am Ende des zweiten Lebensjahres eine aufrechte Haltung. Diese unterliegt jedoch in den folgenden Jahren noch ständigen Veränderungen.

Man unterscheidet eine Ruhehaltung und eine Arbeitshaltung. Wie wir wissen, hängt die Haltung des Menschen weitgehend vom Zustand der Muskulatur und Bänder ab.Während die Bänder den ruhenden Körper aufrecht halten, sorgt die Rumpfmuskulatur für die Aufrichtung des Körpers zur Arbeitshaltung. Die Muskeln dienen aber nicht nur der Aufrichtung der Wirbelsäule, sondern auch ihrer Beweglichkeit.

Muskeln, die nicht regelmäßig gekräftigt werden, wachsen nicht mit und bleiben leistungsgemindert. Körperteile, die über längere Zeit unbeweglich bleiben, beispielsweise durch einen Gipsverband, zeigen regelmäßig eine Atrophie ihrer Muskulatur und bleiben im Wachstum zurück. Knochen, Bänder und Muskeln sollen deshalb regelmäßig gekräftigt werden.

In Amerika ließ man z.B. in einem medizinischen Experiment eine Gruppe völlig gesunder junger Männer über mehrere Wochen absolute Bettruhe einhalten. Den jungen Männern wurden selbst alltägliche Belastungen, wie Waschen, Zähneputzen, Kämmen usw. von Krankenschwestern abgenommen. Das Resultat? Bereits nach 14 Tagen beobachtete man bei den Versuchspersonen deutliche Abbauerscheinungen am Skelett.

Bei chronisch verlaufenden Erkrankungen, die den Patienten längere Zeit an das Bett fesseln, ist es deshalb notwendig, daß der Kranke ein Minimum an körperlicher Aktivität erfüllt. Sie dient der besseren Durchblutung der Knochen, Gelenke und Muskeln.

Результаты (русский) 1:

Отношение людей очень отличается от отношения позвоночных животных (преимущественно Quadropeds) всегда их верхних конечностей с помощью движения. Некоторые позвоночных могут ходить, но иногда вертикально или стоять, но ни в коем случае вертикально ходить их единственный способ передвижения. Наше тело, однако, настроен так, что ноги используются исключительно для прогулок и стоя в то время как мы выполняем различные задачи с рук и кистей.Предпосылкой для правильного взаимодействия различных органов человека постуральной и двигательной системы является свободной и прямой осанки.Человек не имеет его возводить поза от рождения. Как правило ребенок имеет только вертикальное положение в конце второго года жизни. Однако это при условии более постоянных изменений в последующие годы.Существует спокойное отношение и рабочее место. Как известно, зависит от отношения людей главным образом от состояния мышц и связок. В то время как полосы держать спящие тела, мышцы сердечника обеспечивает для возведения тела в рабочее положение. Мышцы служат не только выпрямления позвоночника, но и их мобильность.Укрепить мышцы, которые не регулярно, не растут и остаются leistungsgemindert. Части тела, которые остаются неподвижными в течение длительных периодов времени, например, гипс, шоу регулярно атрофия мышц и остаются в спине роста. Периодически следует укрепить кости, связки и мышцы.В Америке был в медицинском эксперименте абсолютной постельный держать группу абсолютно здоровых молодых людей в течение нескольких недель. Даже повседневные нагрузки, такие как стирка, Чистка, расчесывание, etc от медсестер забрали молодых людей. Результат? После 14 дней в субъектах было отмечено значительное ухудшение явлений на скелет.Хронические запущенные заболевания, что долго на кровати галстук пациента, именно поэтому пациент отвечает минимальной физической активности. Он служит лучшей циркуляции крови костей, суставов и мышц.

Результаты (русский) 2:

отношение человека совершенно отличается от отношения позвоночных животных ( в основном четвероногих) всегда используют свои верхние конечности для передвижения. Хотя некоторые позвоночные могут временно ходить в вертикальном положении или стоя, но прямохождение не их единственным видом транспорта. Наше тело, однако, устроен так , что ноги используются исключительно для ходьбы и стояния, как мы делаем с оружием и руки несколько работ.

Основным требованием для правильного взаимодействия различных органов осанки и опорно - двигательного аппарата человека является свободным и прямохождение.

Человек имеет его вертикальное положение не по рождению. Обычно ребенок до конца второго года имеет вертикальное положение. Тем не менее, это при условии соблюдения следующих лет постоянных изменений.

Различают положение покоя и рабочее положение. Как мы знаем, отношение людей во многом зависит сохранение состояния мышц и связок ab.Während лент неподвижное тело, основные мышцы для возведения тела работать отношение делает. Мышцы не только служат возведение позвоночника, но и их подвижность.

Мышцы, которые регулярно не укрепляли, не растут, и выполняет неизменно снижалось. Части тела , которые остаются неподвижными в течение длительного времени, например, гипсе, регулярно показывают атрофию мышц и их отставанием в росте. Кости, связки и мышцы, следовательно , должны быть усилены на регулярной основе.

В Америке было разрешено, например , в медицинском эксперименте, группа совершенно здоровых молодых людей придерживаться абсолютной постельном в течение нескольких недель. Молодые люди были так взяты медицинские сестры даже повседневные нагрузки , такие как промывка, чистка зубов, расчесывание. Результат? Уже через 14 дней наблюдалось у испытуемых отмечены признаки деградации на скелете.

При хронизации заболевания, которые захватывают пациент долгое время к кровати, то , следовательно , необходимо, чтобы пациент соответствует минимуму физической активности. Его цель состоит в том, чтобы улучшить приток крови к костей, суставов и мышц.