Gesundheit können wir nicht kaufen,

Gesundheit können wir nicht kaufen, wir müssen auf sie täglich achten. Aktivität und Bewegung sind wichtige Faktoren für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Wer nicht raucht, sich viel bewegt, gesund isst und nicht Übergewichtiger ist, senkt sein Risiko für chronische Krankheiten um 80 Prozenten. Sport, gesunde Ernährung, Wellness und eine glückliche Ehestand sind Tipps für ein gesundes Leben. Bewegung ist alles. Ob Gehen oder Joggen egal wie sie sich fit halten können. Regelmäßiges Training hat den größten Effekt. Essgewohnheiten beeinflussen Wohlbefinden, Gesundheit, physische Verfassung. Es kommt nicht nur darauf an, was und wieviel man isst, auch die Zeit und die Frequenz der Mahlzeiten spielen eine Rolle. Es gibt generelle Tipps, um gesunde Essgewohnheiten zu verhalten. Man muss Zucker oder Cholesterinarme Speise zubereiten, viel Obst und Gemüse essen. Dazu kommt natürlich weniger Salz, Würzen und viel Trinken.

Jeder Mensch hat seine eigenen Essgewohnheiten, abhängig davon, in welchem Land er lebt, welchen Beruf er ausübt. Die Essgewohnheiten sind in vielen Ländern unterschiedlich. Allgemein anzumerken ist, dass in den Mittelmeerländern hauptsächlich süße und in den nordischen Ländern salzige Mahlzeiten gegessen werden. In den südlichen Ländern Europas wird morgens meist süß gefrühstückt – Fettgebäck oder Joghurt. Und die nordischen Länder haben lieber salzige Speisen, wie Käse, Wurst oder Ei.

Das Mittagessen ist in Deutschland eine Hauptmahlzeit des Tages. In der Regel findet kein Familien Mittagessen statt, weil Kinder in der Schule sind und die Eltern essen auf die Arbeit.

Результаты (русский) 1:

Мы не можем купить здоровье, мы должны обратить внимание на него каждый день. Физическая активность и упражнения являются важными факторами для здоровья тела, разума и души. Кто не курит, перемещение, здоровое питание и не является избыточным, понижает его риск хронических заболеваний на 80 процентов. Советы для здорового образа жизни, спорта, здорового питания, оздоровительный и счастливой супружеской жизни. Движение является о. Ли ходьба или бег трусцой независимо от того, как они могут оставаться в форме. Регулярное обучение имеет наибольший эффект. Привычки влияют на здоровье, благополучие, физической конституции. Важно не только, что и сколько вы едите, время и частоту еду играть определенную роль. Есть общие советы, здорового питания для себя. Вы должны подготовить Ресторан сахара или низкий уровень холестерина, едят много фруктов и овощей. Кроме того конечно меньше соли, приправы и много пить. Каждый человек имеет свою собственную пищу привычки, зависимости от того в какой стране он живет, что он делает. Во многих странах разные привычки в еде. Генеральный отметил, что основном сладкие и соленые в скандинавских стран блюда едят в средиземноморских странах. В странах южной части Европы является завтрак утром главным образом сладкий - толстый тесто или йогурт. И страны Северной Европы имеют довольно соленой пищи, такие как сыр, колбаса и яйцо. Обед-это основной прием пищи в день в Германии. Обычно обед будет не семьи, потому что дети находятся в школе и родители едят на работу.

Результаты (русский) 2:

Здоровье мы не можем купить, мы должны обратить внимание на это каждый день. Активность и упражнения являются важными факторами для здоровья тела, ума и души. Кто не курит, движется много, здоровое питание, а не избыточный вес, снижает риск хронических заболеваний на 80 процентов. Спорт, здоровое питание, оздоровительный и счастливый брак советы для здорового образа жизни. Движение это все. Будь ходьба или бег трусцой не независимо от того, как они могут поддерживать форму. Регулярные физические упражнения имеет наибольший эффект. Пищевые привычки влияют благополучия, здоровья, физическое состояние. Это зависит не только от того, что и сколько вы едите, и играть времени и частоты приемов пищи роль. Есть общие советы, чтобы вести себя здоровые привычки в еде. Вы должны подготовить сахара или с низким содержанием холестерина пища, есть много фруктов и овощей. Это, конечно, приходит меньше соли, приправы и много пить. Каждый человек имеет свои собственные предпочтения в еде, в зависимости от страны, в которой он живет, какую работу он выполняет. В еде отличаются во многих странах. Генеральный секретарь отметил, что соленые в основном в скандинавских странах и сладкие блюда едят в странах Средиземноморья. В южных европейских странах, как правило, утром завтрак сладкого - жареные тесто или йогурт. И страны Северной Европы предпочитают соленые продукты, такие как сыр, колбаса или яйца. Обед в Германии главный прием пищи в день. Как правило, нет семьи не происходит обед, потому что дети находятся в школе, и родители едят на работе.

Результаты (русский) 3:

In der Regel findet keine Ersatz-station Familien- Mittаgessen unberührten Regionen, weil Kinder in der Julius Hoelscher sind und die Eltern Unterstützung aut sterben Bundesländer.Центр здоровья и счастливого брака, советы для ведения здорового образа жизни. Движение - это всё. Будь то ходьбы или бега независимо от того, как вы можете. Регулярные учебные наибольший эффект. Привычки влияют на благосостояние, здоровье, физическое состояние. Она - это не только то, что и сколько есть, даже время и частоты питание играть роль.Мы не можем купить здоровье, мы должны обеспечить, чтобы вы ежедневно. физической активности и упражнения являются важными факторами для здоровья тела, души и разума. Если вы не курите, поесть, и не либо избыточный вес является здоровым, снижает его риск хронических заболеваний на 80 процентов. Спорта, здорового питания,