Möchten Sie fit und gesund sein? Na

Möchten Sie fit und gesund sein? Natürlich ja! Dann sollen Sie diese zehn goldene Regeln lernen. Diese Regeln sind sehr einfach: Die erste Regel. Trinken sie viel Wasser. Man soll eine-zwei Flaschen Wasser pro Tag trinken. Die zweite Regel. Treiben Sie Sport. Man soll morgens immer Sport treiben. Gutes Training ist sehr wichtig für Ihre Gesundheit. Die dritte Regel. Essen Sie Zitronen, Apfelsinen und Kiwis. Diese Früchte haben sehr viele Vitamine. Essen Sie auch Äpfel Die vierte Regel. Kaufen Sie ein neues Parfum. Ein schöner Duft bringt gute Laune. Die fünfte Regel. Gehen Sie nicht spät ins Bett und stehen Sie früh auf. Man soll immer acht bis zehn Stunden schlafen Die sechste Regel. Finden Sie eine gute Creme für Ihre Haut. Für die trockene Haut können Sie selbst eine Maske machen. Nehmen Sie Erdbeeren, Jogurt, ein Ei und ein bisschen Honig, In fünf Minuten ist die Maske fertig. Die siebte Regel. Besuchen Sie einen Friseur und machen Sie eine neue Frisur. Ihr Haar soll auch immer in Ordnung sein Die achte Regel. Kaufen Sie ein Tagebuch. Planen Sie Ihre Zeit richtig und seien Sie nie müde! Die neunte Regel. Haben Sie keinen Stress! Man soll immer froh und nicht nervös sein. Die zehnte Regel. Hören Sie unbedingt schöne Musik. Gute Musik bringt Ruhe und Freude.

Результаты (русский) 1:

Вы хотите Конечно Тогда вы должны изучить эти десять золотых правил Эти правила очень просты Пить много воды Нужно выпить две бутылки воды в день Второе правило Нравится ли вам упражнение Один должен всегда упражнение утром Хорошая тренировка очень важна для вашего здоровья Третье правило Ешьте лимоны Эти плоды имеют много витаминов Также есть яблоки Четвертое правило Купите новый аромат Прекрасный аромат приносит хорошее настроение Пятое правило Не поздно ложиться и рано вставать Нужно всегда восемь Найти хороший крем для кожи Для сухой кожи Возьмите клубнику Седьмое правило Посетите парикмахерскую и сделать новую прическу Ваши волосы всегда должны быть хорошо Восьмое правило Купить дневник Планируйте свое время должным образом и быть не устает Девятое правило Если вы не переживайте Вы всегда должны быть счастливы и не нервничать Десятое правило Слушайте красивую музыку абсолютно Хорошая музыка приносит радость и мир

Результаты (русский) 2:

Вы хотите быть здоровым? Конечно, да! Тогда вы должны узнать эти десять золотых правил. Эти правила очень просты: первое правило. Пейте много воды. Вы должны пить одну-две бутылки воды в день. Второе правило. Занижай спорт. Вы всегда должны осуществлять в утром. Хорошая подготовка очень важна для вашего здоровья. Третье правило. Ешьте лимоны, апельсины и киви. Эти фрукты имеют много витаминов. Также ешьте яблоки Четвертое правило. Купить новый парфюм. Красивый аромат приносит хорошее настроение. Пятое правило. Не ложись спать поздно и встай пораньше. Вы всегда должны спать восемь-десять часов Шестое правило. Найти хороший крем для вашей кожи. Для сухой кожи вы можете сделать маску самостоятельно. Возьмите клубнику, йогурт, яйцо и немного меда, через пять минут маска готова. Седьмое правило. Посетите парикмахерскую и сделайте новую прическу. Ваши волосы также должны всегда быть в порядке Восьмое правило. Купить дневник. Планируйте свое время должным образом и никогда не устают! Девятое правило. У меня нет стресса! Вы всегда должны быть счастливы и не нервничать. Десятое правило. Обязательно послушайте красивую музыку. Хорошая музыка приносит мир и радость.

Результаты (русский) 3:

хочешь сохранить здоровье?- Конечно.Тогда ты должен выучить десять золотых законов.Эти правила очень просты: правило номер один.пей больше воды.Ты должен выпивать по две бутылки воды каждый день.Правило номер два.Займись спортом.Ты должен всегда заниматься утром.хорошая тренировка важна для твоего здоровья.Правило номер три.Ешьте лимон, яблоко и киви.эти фрукты содержат много витаминов.есть яблоко тоже Правило 4.купи новую бутылку духов.Пахнет хорошо.Правило номер пять.Не ложись поздно и рано ложись.Ты всегда должен спать 8 - 10 часов, правило 6.Найди хороший крем для кожи.для сухой кожи вы можете сделать маску сами.Ешьте клубнику, йогурт, яйца и мед. через пять минут маска будет готова.Правило 7.постричься в парикмахерскую.Твоя прическа всегда должна быть хорошей, Правило 8.Купи дневник.правильно планировать время, никогда не устать!Правило 9.Не нервничай!Ты должен быть счастлив, а не нервничать.Правило 10.слушать красивую музыку.хорошая музыка приносит мир и радость.